Domaine équestre Aux Prés d'Ulysse
Aux Prés d’Ulysse propose tout au long de l’année des stages variés autour du cheval, de la nature et du développement personnel.
Ces temps sont pensés comme des moments d’apprentissage, de partage et d’évolution, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Actus 2026
Une série de stages pour se poser les bonnes questions, pour toi et ton cheval.
Son corps
Observer, toucher, comprendre:
De l'anatomie à la connexion avec ton cheval
par Laetitia Manoudi,
Masseuse, shiatsuki (locomotion, nutrition, saddle-fitting)
Stage pour 10 participants avec leur cheval
Ton cerveau
Le système nerveux autonome, cet allié que vous ignorez
par Sarah Fontaine, thérapeute en intelligence relationnelle
Et si une grande partie de votre stress, de vos réactions émotionnelles ou de votre capacité à vous sentir en sécurité dépendait d’un système invisible… mais essentiel ?
Lors de cette journée immersive, je vous propose de partir à la rencontre de votre Système Nerveux Autonome (SNA) à travers des temps d’explications, d’exploration corporelle et d’expériences relationnelles.
Inspirée des neurosciences affectives et de la théorie polyvagale, cette journée vous permettra de mieux comprendre comment votre corps régule le stress, la sécurité et la connexion aux autres.
Mais surtout, vous ne ferez pas qu'apprendre : vous allez expérimenter.
Au programme de la journée
✨ Pratique de conscience corporelle pour entrer en contact avec votre système nerveux
✨ Comprendre ce qu’est le SNA et comment il influence nos comportements
✨ Vous serez guidés pour ressentir les états de votre système nerveux
✨ Des expériences relationnelles à deux pour observer comment nos états internes influencent la relation
✨ Créer la carte de votre système nerveux autonome et ses états pour vous aider au quotidien.
✨ Une rencontre sensible avec les chevaux, véritables experts de la régulation du système nerveux
Avec eux, vous pourrez :
-
observer leur système nerveux en action
-
ressentir comment votre propre état intérieur influence la relation
🌱 Une journée pour mieux comprendre votre fonctionnement intérieur, développer votre capacité d’autorégulation et expérimenter la sécurité relationnelle.
Pour qui ?
Cette journée est ouverte à toute personne souhaitant :
-
mieux comprendre son stress et ses réactions émotionnelles
-
découvrir la théorie polyvagale de manière simple et vivante
-
expérimenter des pratiques de régulation du système nerveux
-
vivre une expérience sensible en lien avec les chevaux
Travail à pied
2 problèmes, 1 journée
Aurélie te donne des solutions concrètes pour améliorer ta lecture et votre connexion!
Stage pour 4 personnes,
par Aurélie, monitrice indépendante
Travail monté
Posture physique et posture mentale: à la recherche de la légèreté à cheval
Stage pour 4 personnes
par Emilie de Cooker, enseignante d''équitation
Son fonctionnement
Et si la santé de ton cheval dépendait bien plus que de son alimentation?
Stage pour 10 personnes,
par Emeline Thibaut, naturopathe, nutritionniste, iridiologue
